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Tonification musculaire

Électrostimulation
musculaire EMS

À Douvaine, proche Genève — clientèle France & Suisse

L'équivalent de 4h d'exercice intense en 30 minutes. Tonification, remodelage et renforcement musculaire sans effort physique.

  • 30 min par séance
  • Sans effort physique
  • Encadré par une infirmière DE

Un corps tonifié
en 30 minutes

  • Actifs qui manquent de temps pour le sport
  • Jeunes mamans, personnes sédentaires ou seniors
  • Sportifs cherchant à optimiser leur entraînement

Bénéfices ciblés

Tonification

Muscles fermes

Silhouette

Perte de centimètres

Posture

Renforcement dos

Vitalité

Énergie retrouvée

Post-partum

Galbe retrouvé

Sport +

Complément entraînement

Séance d'électrostimulation musculaire EMS

Informations & tarifs

Durée

~30 min

équivalent 4h de sport

Intervalle

2 à 3 fois / semaine

en phase active

Résultats visibles

Dès 4 séances

résultats progressifs

Tarifs

Consultation préalable EMS obligatoire — 30 €

Bilan individuel requis avant tout protocole d'électrostimulation (1h).

Séances de 30 min effectives — créneau RDV de 45 min.

  • 1 séance
    100 €
  • Pack × 6 soit 91.67 € / séance
    −8 % 550 €
  • Pack × 12 soit 83.33 € / séance
    −17 % 1 000 €
  • Pack × 24 soit 75 € / séance
    −25 % 1 800 €
  • Pack × 36 soit 69.44 € / séance
    −31 % 2 500 €

Déroulement d'une séance

1

Accueil

Bilan, objectifs et paramétrage

2

Équipement

Mise en place de la combinaison

3

Stimulation

30 min de contractions musculaires

4

Récupération

Fin de séance + conseils hydratation

À savoir avant votre séance

S'hydrater

Repas léger

Contre-indications

Régularité

Questions fréquentes

L'EMS remplace-t-il le sport ?

Pas totalement, mais il le complète très efficacement.

Est-ce douloureux ?

On ressent les contractions, c'est intense mais supportable.

Y a-t-il des contre-indications ?

Oui : pacemaker, grossesse, implants métalliques.

Quand voir des résultats ?

Dès 4 à 6 séances, avec résultats qui se confirment.

Prendre rendez-vous

pour une première séance découverte

Venez tester l'EMS lors d'une séance découverte encadrée par notre infirmière diplômée d'État. Le protocole est ajusté à votre profil et vos objectifs dès la première séance.